Топ-15 интервальных тренировок на 20-25 минут от Group HIIT для всего тела
Если вы любите интервальные тренировки для тонуса мышц и сжигания калорий, то сегодняшняя подборка программ от youtube-канала Group HIIT вас определенно заинтересует. Тренеры предлагают качественные аэробно-силовые видео с минимальным инвентарем и очень четкой и понятной структурой упражнений. Обязательно посмотрите: Что такое HIIT-тренировки и их эффективность Топ-50 тренеров на YouTube: подборка лучших Особенности тренировок Group HIIT […]